СВЕДЕНИЯ 

для студентов проходящих учебную практику по туризму

1. Учебная практика по туризму студентов института физической культуры, спорта и туризма, является органической частью учебного процесса. Прохождение учебной практики по туризму обязательно наравне с прохождением теоретических дисциплин учебного плана.

2. Учебная практика по туризму проводится после окончания 1 курса в августе месяце, в течение 3-х недель.

Практика проводится в 2 этапа. Первый предусматривает, проведение учебно-тренировочного похода, организацию и проведение соревнований по туризму. Второй этап включает подготовку и проведение многодневного туристского похода.

Первый этап проводится в окрестностях Красноярска. Второй — в природном парке  «Ергаки».

3. В период прохождения практики студент обязан:

— своевременно выполнять все требования руководителя группы, обеспечивая высокое качество выполняемых работ;

— выполнять свои обязанности порученные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.), принять участие в соревнованиях;

— систематически вести дневник практики;

— соблюдать технику безопасности при проведении туристских походов;

За период практики студент должен углубить следующие знания, сформировать умения, практические навыки:

знать:

— основы техники безопасности в туристском походе;

— правила и нормы бережного отношения к природе, историческому наследию и культурным традициям;

— правила планирования маршрута и подбора участников;

— должностные обязанности участников похода;

— правила составления меню, и распределения продуктов;

— основные способы преодоления препятствий;

— средства и методы контроля и регулирования нагрузки в походе;

— особенности функционирования организма при выполнении нагрузки в условиях похода;

уметь:

— составлять меню, смету и план туристского похода;

— подбирать наиболее безопасные способы преодоления естественных препятствий, с учетом уровня подготовленности занимающихся;

— разводить костер и готовить пищу в полевых условиях с учетом правил и экологических требований;

— формировать положительное отношение занимающихся к природе и занятиям туризмом.

владеть:

— приемами помощи и страховки, а также приемами оказания первой медицинской помощи;

— навыками выполнять обязанности распределенные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.); 

— техническими элементами преодоления естественный препятствий и движения через них;

— организаторскими способностями для проведения рекреационных, туристских мероприятий.

4. Дневник учебной практики по туризму заполняется лично студентом. Записи о проведенных мероприятиях проводятся ежедневно.

5. Отчет по практике составляется студентом в соответствии с указаниями программы и вносится в соответствующий раздел дневника.

В отчете освещаются следующие вопросы:

— распорядок дня в походе;

— краткое содержание выполняемых работ;

— выполнение обязанностей, самооценка;

— трудности, с которыми столкнулись при выполнении обязанностей;

— оценка своей физической подготовленности во время практики;

— трудности (психологические, физические, технические) связанные с выполнением учебных заданий;

— наиболее запоминающееся событие в ходе практики;

— свой вклад в групповой отчет;

— заключение (анализ, рекомендации, предложения).

6. Аттестация не проводится:

— если студент не прошел практику;

— если не сдана отчетная документация (дневник).

7. Зачет по практике выставляется после проверки дневника практики руководителем практики в вузе и отчета студента.

ПАМЯТКА безопасности на горном и пешеходном маршруте

1. При прохождении горных и пешеходных маршрутов группа в целом и каждый турист обязаны подчиняться руководителю группы.

2. Турист обязан:

— Не задерживать выход группы на маршрут утром с привалов;

— На технически сложных участках: крутых подъемах по травянистому и осыпному склонам двигаться плотной группой;

— На крутом горном рельефе не находиться друг над другом;

— В случае смещение камня подать команду «камень», если он реально угрожает кому-нибудь из группы. То же, если заметит камень вверху, летящий по склону;

— При получении команды «камень» уклониться от него или прикрыться под скалой большим камнем или рюкзаком;

— Не отклоняться от тропы и не терять визуального контакта с группой;

— Следить за состоянием ног и при возникновении возможности образования мозолей, наминов, потертостей предупредить руководителя группы и прекратить движение, переобуться и защитить опасные места пластырем, бинтом и т.д.;

— На переправах освободить поясной ремень и одну лямку рюкзака;

-При движении по лесу не отклонять ветки деревьев на величину, предоставляющую угрозу для идущего следом. Если это произошло, то предупредить идущего сзади.

3. На маршруте запрещается:

— Купаться в горных реках и озерах;

— Покидать лагерь без разрешения руководителя группы на сложном рельефе, даже в пределах видимости;

— Лазать по склонам без руководителя группы;

— Использовать для разведения костра быстро воспламеняющиеся вещества;

— Разводить костры в необорудованных местах;

— Употреблять в пищу незнакомые грибы, ягоды, травы и некачественные или случайно приобретенные у местных жителей продукты питания;

— Употреблять спиртные напитки;

— Рубка, ломка растущих деревьев и кустарника, разбрасывание мусора, фантиков от конфет и других оберточных предметов; необходимо нести их с собой до сжигания в костре.

4. Руководителю группы предоставляется право:

5. Знать, что горный (пешеходный) спортивный маршрут имеет факторы риска и реальную угрозу здоровью и жизни человека, находящегося в условиях горной природной среды. В горах возможны повышенные или пониженные температуры, с резкими их перепадами и перепадами барометрического давления, грозы, камнепады, обвалы льда, лавины и селевые потоки.

6. Горы воздействуют на туристов ультрафиолетовым излучением, от которого на снегу и леднике нужно защищать не только глаза, но и открытые части тела. Их стоит покрывать защитным кремом или применять марлевые маски.

На привалах не злоупотреблять солнечными ваннами.

Ознакомлен(а) _______________            ________________________________.

                                                      ^{(подпись)                                                                               (Ф.И.О.)}

ПРОХОЖДЕНИЕ ПРАКТИКИ

Приступил___________________________________

                                                         ^{(срок начала практики)}

Назначен___________________________________

                                                                      ^{(должность)}

Закончил____________________________________

                                                        ^{(срок окончания практики)}

Руководитель группы _____________    ___________________________

                                                                        ^{(подпись)                                                       (Ф.И.О.)}

___________________________

Итоговая оценка по практике______________________

М.П.         Руководитель практики в вузе_____________________

РАСПОРЯДОК ДНЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПОХОДА

(ПЕРВЫЙ ЭТАП)

Время	Вид деятельности
8.00	Подъем, подсчет ЧСС, утренний туалет.
8.15	Зарядка
9.00	Завтрак
10.00	Учебные занятия
14.00	Обед
15.00	Учебные занятия
20.00	Ужин
21.00	Подведение итогов дня, обсуждение планов на следующий день
23.00	Отбой

ЗАПИСИ О РАБОТАХ, ВЫПОЛНЯЕМЫХ НА ПРАКТИКЕ

(ПЕРВЫЙ ЭТАП)

Число, месяц	Краткое содержание выполняемых работ	Работоспособность	Сон	Аппетит	ЧСС утром сидя	ЧСС перед сном сидя	Погодные условия	Психологический климат в группе	Подпись  руководителя
01.08	Организационное собрание, ознакомление с программой практики, ознакомление  с инструктажем по технике безопасности, получение снаряжения.
02.08	Подготовка снаряжение к практике (ремонт подгонка страховочных систем).
03.08	Выезд на автобусе на базу учебных практик и отдыха «Политехник», размещение по комнатам.
04.08	Тренировка по постановке палаток, вязании туристских узлов, бухтовании веревок, разведении костра. Проведение соревнований по волейболу.
05.08	Выход на маршрут на видовку 8 км.
06.08	Тренировка по технике спуска по перилам, подъем с самостраховкой «жумар», спуск и подъем спортивным способом, приготовление пищи на костре.
07.08	Сбор полевого лагеря, выход на базу «Политехник»
08.08	Выходной день, работа с документацией, заполнение дневника практики, проведение соревнований по футболу.
09.08	Тренировка по технике постановки дистанции  по спортивному туризму, дисциплина дистанции пешеходные 1 класс, (параллельная переправа, навесная переправа, переправа по бревну с самостраховкой)

Число, месяц	Краткое содержание выполняемых работ	Работоспособность	Сон	Аппетит	ЧСС утром сидя	ЧСС перед сном сидя	Погодные условия	Психологический климат в группе	Подпись  руководителя
10.08	Участие в соревнованиях по спортивному туризму, дисциплина дистанции пешеходные 1 класс
11.08	Подготовка и проведение соревнований по русской лапте.
12.08	Выезд в г. Красноярск, сдача снаряжение.
13-14.08	Работа с документацией, заполнение дневника практики, подготовка материалов для отчета по практике. Заполнение отчета по практике, сдача дневника по практике.

ОТЧЕТ СТУДЕНТА ПО ПРАКТИКЕ

(в отзыве необходимо осветить следующие вопросы: трудности с которыми пришлось столкнутся на практике, необходимость внесения каких либо дополнений в практику, свой вклад в общий групповой отчет о практике, самое запоминающаяся впечатление о практике)

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Студент _____________     ___________________________________

                                      ^{(подпись)                                                                      (Ф.И.О.)}

ХАРАКТЕРИСТИКА-ОТЗЫВ О РАБОТЕ СТУДЕНТА

Заполняется руководителем группы

(в отзыве необходимо осветить следующие вопросы: отношение студента к прохождению практики, отношение к возложенным обязанностям, соблюдение распорядка дня, уровень полученных знаний, если студент участвовал во втором этапе практики, делается запись об этом)

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Руководитель _____________     ___________________________________

                                                   ^{(подпись)                                                                      (Ф.И.О)}