ПрограммаМодуль 1. Понятие о профессиональном (эмоциональном) выгорании. Факторы и причины выгорания
Можно говорить о том, что существует большое количество факторов риска, способствующих возникновению эмоционального выгорания. В процессе продолжительной работы человек в значительных размерах расходует эмоциональную и физическую энергию, что в свою очередь, способствует развитию психосоматических недомоганий и болезней, а также к эмоциональному истощению. Возникает беспричинное беспокойство и дискомфорт, повышается тревожность, раздражительность, вегетативные расстройства, деформируются Я — концепции, пропадает удовлетворенность и смысл профессиональной деятельности, а иногда и смысл собственной жизни. В ходе данной видеолекции мы дадим понятие термину профессиональное выгорание, подробно разберем модели выгорания, такие как: одномерная, двухфакторная, трехкомпонентная, процессуальная, комплексная и др. Мы также выделим ряд факторов, которые играют существенную роль в возникновении синдрома эмоционального выгорания
Модуль 2. Методы диагностики профессионального выгорания
Современные условия жизни выдвигают повышенные требования представителям различных профессий, что зачастую приводит к стрессовым ситуациям, неуверенности, возникновению тревожности и напряженности как в деловых, так и в семейных отношениях. Вследствие чего повышается риск развития эмоционального выгорания. Нет смысла составлять список профессий, которые подвергаются эмоциональному выгоранию, так как это могут быть представители любых профессий и возрастов. Современно выявление признаков эмоционального выгорания позволит приостановить данный процесс, проработав причины и тригеры, вызывающие выгорание. В ходе данной видеолекции мы разберем какие существуют методы диагностики эмоционального выгорания, разберем симптомы стресса, выделим типологии личностных деформаций и отклоняющегося поведения
Модуль 3. Профилактика профессионального (эмоционального) выгорания сотрудников промышленных предприятий
Многие исследователи считают, что синдром выгорания – это естественное и нормальное явление в процессе профессиональной деятельности. Подчеркивается, что необходимо относиться к симптомам профессионального выгорания как к сигналам, которые информируют о том, что происходит нечто, достойное внимания и определенных усилий. Считается, что выгорание не является неизбежным, но необходимо предотвратить, ослабить или же исключить возможность его возникновения. В контексте синдрома эмоционального выгорания постоянно возникает вопрос профилактики и коррекции этого явления. В ходе видеолекции мы рассмотрим направления мер профилактики профессионального выгорания (Трунов Д. Г), разберем средства профилактики эмоционального выгорания, ознакомимся с мерами, помогающими предотвратить эмоциональное выгорание
Модуль 4. Технологиии преодоления профессионального (эмоционального) выгорания сотрудников промышленных предприятий
Личность работника оказывает огромное влияние на преодоление профессионального выгорания, потому что она представляет собой основной ресурс, от которого зависит успешность профессиональной деятельности специалиста, что обуславливает важность рефлексии и саморегуляции в контексте преодоления профессионального выгорания. В ходе видеолекции будут даны понятия терминам саморегуляция и рефлексия. Мы рассмотрим структуру саморегуляции, её факторы, эффекты, к которым она может приводить. Также в видеолекции будут выделены достоинства психической саморегуляции и рассмотрены виды помощи, которую могу оказать специалисты

МодулиМодуль 1. Понятие о профессиональном (эмоциональном) выгорании. Факторы и причины выгорания
Видео: 29 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. Методы диагностики профессионального выгорания
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Профилактика профессионального (эмоционального) выгорания сотрудников промышленных предприятий
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 4. Технологиии преодоления профессионального (эмоционального) выгорания сотрудников промышленных предприятий
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест