Эксперт

Сергей

Задать вопрос

Мы готовы помочь Вам.

1. Презентация избранной оздоровительной системы физических упражнений.
2. Дать подходы к определению понятия «здоровье»,
3. Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности
4. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни
5. Влияние окружающей среды на здоровье
6. Здоровый образ жизни и его составляющие
7. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни
8. Основные требования к организации и ведению здорового образа жизни
9. Критерии эффективности здорового образа жизни
10. Характеристики составляющих здорового образа жизни
11. Режим труда и отдыха
12. Организация двигательной активности
13. Личная гигиена и закаливание.
14. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека

15.Утомление и переутомление, восстановление при физической и умственной работе

16. Основные факторы производственной среды и их неблагоприятное влияние на организм человека
17. Совершенствование обмена веществ под воздействием направленной физической тренировки
18. Воздействие физической тренировки на кровь, сердечно-сосудистую систему
19. Воздействие физической тренировки на мышцы, нервно-мышечный аппарат
20. Воздействие физической тренировки на дыхательную систему
21. Двигательная активность в повышении функций отдельных внутренних органов и систем человека.
22. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия
23. Классификация интенсивности физической нагрузки
24. Методы физического воспитания

25.Специфические методы физического воспитания

26. Основы обучения движениям в физическом воспитании
27. Формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями и спортом
28. Идеомоторная тренировка
29. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
30. Раскрыть формы и содержание самостоятельных занятий (Упражнения в течение учебного дня, Походы выходного дня.)
31. Дозирование нагрузки в самостоятельной физической тренировке
32. Дыхательные упражнения. Оздоровительный эффект.
33. Способы повышения общей работоспособности.
34. Правила судейства вида спорта (по выбору).
35. Коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата.
36. Основы методики массажа и самомассажа.
37. Восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнения-ми.
38. Коррекция отдельных недостатков физического развития и телосложения.
39. Основные положения методики закаливания.
40. Характеристика будущей профессиональной деятельности. Способы профилактики профессиональных заболеваний.
41. Рекреативная физическая культура. Цели, задачи, методы.
42. Способы регулирования психоэмоционального состояния.
43. Формы занятий физическими упражнениями. Характеристика, примеры.
44. Методы контроля при занятиях физической культурой и избранным видом спортом
45. Профессиональная направленность физической культуры.
46. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта
47. Основы организации физического воспитания в вузе
48. Физическая культура — часть общечеловеческой культуры
49. Ценностные ориентации и отношение обучающихся к физической культуре и спорту.
50. Дневник самоконтроля при занятиях физической культурой и избранным видом спорта.