Введение 3

1. Определение ловкости как двигательного качества в научной литературе 5

1.1 Сущность и значение физического воспитания школьников 5

1.2 Физиологическая сущность ловкости как двигательного качества и особенности его формирования в школьном возрасте 7

2. Основные подходы к развитию ловкости у учащихся школы в обучении предмету «физическая культура» 10

2.1 Основные методы развития ловкости 10

2.2 Проектирование урока физической культуры на развитие ловкости 19

Заключение 22

Список литературы 24

Цель курсовой работы состоит в выявлении особенностей развития двигательного качества ловкости у учащихся школы на уроках предмета «физическая культура».

Сформулированная таким образом цель, предопределяет решение следующих задач:

1. Выявить сущность и значение физического воспитания школьников.

2. Проанализировать физиологическую сущность ловкости как дви-гатель¬но¬го качества и особенности его формирования в школьном возрасте.

3. Определить основные методы развития ловкости.

4. Выполнить проектирование урока физической культуры на развитие ловкости.

Список литературы

1. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – 3-е изд. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 528 с.

2. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. – М.: Наука, 1991

3. Горбунов Г.Д., Гогунов Е.Н. Психология физической культуры и спорта. – М.: Академия, 2009.

4. Довбыш В.И., Баранец П.А., Ермаков С.С. Методика развития ловкости на начальном этапе обучения волейболу // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. – 2009. – № 1. – С. 60-65.

5. Евсеев Ю.И. Физическая культура: Учеб. пособие. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. – 384 с.

6. Манжелей И.В. Инновации в физическом воспитании: учебное пособие. – Тюмень: Издательство Тюменского государственного университета, 2010. – 144 с.

7. Манжелей И.В. Педагогические модели физического воспитания: Учебное пособие. – М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2005. – 185 с.

8. Матвеев Л. П. Общая теория спорта: Учебник. М.: 2007 – 245 с.

9. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры/ Л.П.Матвеев. – М.: ФиС, 2010. – 347 с.

10. Меерсон Ф. З. Концепция долговременной адаптации. М., 2003. – 138 с.

11. Назаренко Л.Д. Развитие двигательно-координационных качеств как фактор оздоровления детей и подростков: Монография. – М.: Теория и практика физической культуры, 2001. – 332 с.

12. Полянский А.В., Романов Д.А. Методика измерения ловкости как физического качества // Успехи современного естествознания. – 2007. – № 10. – С. 71-72.

13. Спортивная физиология. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Я. М. Коца. М.: ФиС, 2006. – 240 с.

14. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. проф. Ю. Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2003. – 464 с.

15. Туревский И.М. Ловкость как комплекс психических и моторных способностей: Автореф. канд. дис. М., 2000, с. 33.

16. Физиология мышечной деятельности: Учебник для вузов / Под ред. Я. М. Коца. М.: ФиС, 2002. – 347 с.

17. Физиология человека: Учебник для вузов физической культуры и факультетов физического воспитания педагогических вузов / Под общ. ред. В. И. Тхоревского. – М.: Физкультура, образование и наука, 2001. – 492 с.

18. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Издательство центр «АКАДЕМИЯ», 2000. – 480 с.

19. Шевцов В.В. Общие основы теории и методики физической культуры в вопросах и ответах. – Тюмень: ИПК ПК, 2009. – 78 с.