Эксперт

Сергей

Задать вопрос

Мы готовы помочь Вам.

К спортивным травмам относятся травмы, полученные в ходе соревнований или на тренировках, когда занимающиеся ставят своей целью достижение определенного спортивного результата.

Основные причины спортивного травматизма: -нарушения в организации учебно-тренировочных занятий и соревнований; -неудовлетворительное состояние мест занятий и неблагоприятные условия их проведения; -неудовлетворительное состояние спортивного инвентаря и оборудования, одежды, обуви; -недостаточный врачебный контроль; -слабая физическая подготовленность спортсмена (длительные перерывы в занятиях отсутствие систематических тренировок, переутомление и т. д.); -нарушения спортсменами дисциплины во время тренировок и соревнований.

Виды травм:Переломы — относятся к серьезным травмам, поскольку при этом травмируются и прилежащие к ним мягкие ткани(сухожилия, связки, мышцы, нервы, сосуды, кожа).

Они могут возникнуть в результате удара по кости либо при косвенном воздействии силы при падении. Переломы бывают открытые и закрытые(с разрывом мягких тканей и без разрыва.)

Травмы суставов и связок. Типы травм: 1 частичный разрыв связки или ее частичный отрыв от места прикрепления. 2 полный разрыв связки(при этом связка отрывается от кости неповрежденной или связка полностью разрывается и ее концы отделяются друг от друга или связка вырывает кусочек кости). Вывихи. Виды травм: Полный вывих: при таком виде травмы, сочленяющиеся суставные поверхности расходятся и теряют контакт друг с другом. Неполный вывих: при таком виде травмы суставные поверхности частично сохраняют контакт между собой.

Травмы мышц: могут быть вызваны либо воздействием механической силы, либо их перенапряжением. В спорте встречаются различные виды мышечных травм. разрывы мышцы вследствие перегрузки. Эти разрывы чаще всего встречаются в поверхностных слоях мышцы или в местах ее соединения с костью. Разрывы мышцы, вследствие воздействия механической силы- компрессионные разрывы. В результате прижимания мышцы к кости возникает травма. Типы мышечных кровоизлияний: внутримышечное кровоизлияние. При этом наблюдается опухоль, повышенная чувствительность, боль, затрудненность движений. Внемышечное кровоизлияние.  Травмы сухожилий: Воспаления — ответная реакция организма на травму той или иной ткани в результате сдавливания, многократно повторяющейся нагрузки или внешней силы.

Разрывы – бывают частичными и полными. Прочие травмы: Раны — обычная травма в спорте. Раны классифицируются по способу их нанесения. Различают резанные, рваные, рубленные, колотые. Рана может быть поверхностной и глубокой.

Основные мероприятия по профилактике: -контроль за организацией и методикой учебно-тренировочных занятий и соревнований (особенно у начинающих спортсменов). Весьма важны так называемая страховка и помощь на занятиях; 

-технический и санитарно-гигиенический надзор за состоянием мест занятий и соревнований, спортивного инвентаря, одежды, обуви и снаряжения спортсмена. Использование специальных защитных приспособлений (щитки, налокотники, наколенники, напульсники и т. д.); 

-защита от неблагоприятных метеорологических условий (тепловые и солнечные удары, отморожения и т. д.); -медицинский контроль за занимающимися спортом. Первичные и вторичные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, перед возобновлением занятий после перерыва; -воспитание у спортсменов дисциплины, товарищеских взаимоотношений, а также пресечение всяких проявлений недисциплинированности; -обязательный анализ спортивных травм совместно с инструктором, тренерами, спортсменами