Эксперт

Сергей

Задать вопрос

Мы готовы помочь Вам.

Наиболее общими задачами явл: Оздоровительные задачи.1.Повышение сопрот-сти орг-ма влияниям внешн. среды путем его закаливания (с помощью оздорови факторов природы: солнечные, водные, воздушные процедуры). При этом повыш-ся сопротивл-сть простудным заболеваниям и инфекц болезням.2.Укреп ОДА и форм-е правильной осанки. Важно обращать внимание на укрепление мышц голени и стопы с целью предупреждения плоскостоп. Необходимо также с ранних лет создавать у ребенка представление о прав осанке. Действенным сре-вом предупреждения нарушений осанки  явл. ф у. 3.Содействие повышению функц. возможностей вегетативных органов: активная двиг. д-ть ребенка способствует укреплению с-с и дых. с-м, улучшению обменных процессов в орг-ме и т.д. 4.Воспит физ. спосо-тей (координационных, скоростных и выносливости). В дошкольном возрасте процесс воспитания физ. способностей не должен являться специально направленным по отношению к каждому из них Нужно обеспечить комплексное воспитание всех этих качеств. Образовательные задачи.1.  Формирование основных жизненно важных двиг. умений и навыков. В этом возрасте вследствие высокой пластичности нервной с-мы довольно легко усваиваются новые формы движений. Формирование двиг. умений осуществляется параллельно с физ. развитием (сначала держать голову, затем научиться садиться, стоять и ходить, потом бегать, плавать и т.д.).2.  Формир-е устойчивого интереса к занятиям ФК. Это возраст явл. наиболее благоприятным для формирования устойчивого интереса к занятиям физ. упр-ями. Но при этом необх-мо соблюдать ряд условий. В основе планирования процесса физ. и двиг. подготовки дошкольников 3-6 лет должны лежать след. осн. положения: 1)  весь период от 3 до 6 лет явл. сенситивным для развития физ. качеств и форми-я осн. движений. След-но, итоговый рез-т физ и двиг подготовки зависит от последовательных из года в год успехов ребенка; 2)наличие этапов акцентированного возде-я на опред кач-во. Целесообразная длительность этих этапов до I месяца. При этом специализ физ. упр или подвижные игры должны занимать от 50 до 70% общего объема времени двиг. активности. 

Прежде всего необходимо обеспечить посильность задании, успешное выполнение кот. будет стимулир-ть детей на более высокую активность. Постоянная оценка выполненных задании, внимание и поощрение будут спосо-ть выработке положит мотивации к систематич. занятиям физ. упр. В процессе занятий необходимо сообщать детям элементарные физк знания, развивая их интеллектуальные способности. Это позволит расширить их познавательные возможности и умственный кругозор. Воспитательные задачи.1. Воспитание морально-волевых качеств (честности. Смелости, настойчивости и др.).2.Содействие умствен, нравствен, эстетическому и трудо воспит-ю.

2формы орга-ции физ. воспи детей дошкольного возр:1) госуд (ясли, дет сад); 2) самодеятельная, где физ. восп осуще-ся гл обр в семье. На занятиях с детьми 2-3 года больш значение придается методам использования слова и наглядного действия. Это объясняется интенс развитием речи ребенка и его способности подражать. Физ. нагрузка не должна быть ни чрезмерно легкой, ни слишком тяжелой (определяется по ЧСС: разница между началом и концом занятия должна быть в пределах 10 ударов. Если она больше-нагрузка чрезмерна). 3-4 года — тренирующий эффект обеспечивают упр-я, дающие ЧСС не менее 130-140 уд/мин, в 5-7 летнем — не менее 140-150. Последовательно применяются более сложные формы ходьбы, бега, прыжков и др.В дошкольном возрасте важно решать задачи воспитания практически всех физ. качеств. В первую очередь координационных способностей, в частности равновесие, точность, ритмичность, согласованность отдельных движений. Скоростные способности воспитываются путем выполнения простых двиг. действий, обычно в игре. При воспитании силы и силовой выносливости прежде всего надо обращать внимание на мышцы живота, спины, ног, рук, стопы. Силовые нагрузки должны быть незначительными (приседания, лазание, прыжки и т.п.). Упр-я делаются как в игровой, так и в обычной форме. При освоении новых движений предпочтение отдается методу целостного разуч%%currentyear%% — помощь с обучением, ответы на задания, примеры работ