ПрограммаМодуль 1. Классификация нарушений осанки
Отступление от правильной осанки называется дефектами осанки. Они связаны с изменениями в работе опорно-двигательного аппарата, при которых формируются неправильные условно-рефлекторные связи, удерживающие неправильное положение тела, и при этом теряется навык правильной осанки. Нарушения осанки могут быть классифицированы по нескольким критериям, включая тип деформации позвоночника, степень выраженности, возрастную группу и причины. В этой видеолекции мы рассмотрим общую классификацию нарушений осанки
Модуль 2. ЛФК как основной метод коррекции нарушений осанки и деформации стопы
ЛФК – это научно-практическая дисциплина, изучающая использование средств физического воспитания с лечебной и профилактической целью. В основе лечебной физкультуры лежит использование функции движения, являющейся основной для нашего организма. Весь комплекс представляет собой ряд специальных упражнений в сочетании с правильным дыханием. Их используют в целях улучшения самочувствия, для профилактики заболеваний и предупреждения осложнений после болезни
Модуль 3. Методические особенности проведения ЛФК
Среди различных средств реабилитации детей с нарушением осанки основным средством коррекции является физическая культура, так как только с помощью нее можно создать хороший мышечный корсет. Активные упражнения, укрепляющие разгибатели спины и брюшной пресс, постепенно создают мышечный корсет, и только активные упражнения сформируют правильный динамический стереотип, доведут до автоматизма привычку к рациональному положению различных звеньев тела в пространстве
Модуль 4. Комплексы упражнений при нарушениях осанки и плоскостопия
Основной метод лечебной физической культуры (ЛФК) при коррекции нарушений осанки у детей заключается в осуществлении физических упражнений, в то время как массаж и лечение положением являются вспомогательными методами. Физические упражнения играют основополагающую роль в устранении нарушений осанки. Они подбираются в зависимости от типа нарушения осанки

МодулиМодуль 1. Классификация нарушений осанки
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. ЛФК как основной метод коррекции нарушений осанки и деформации стопы
Видео: 21 минута
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Методические особенности проведения ЛФК
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 4. Комплексы упражнений при нарушениях осанки и плоскостопия
Видео: 26 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест