ПрограммаМодуль 1. Основы рационального и сбалансированного питания
В лекции рассматривается теории и принципы питания, их обоснованность, положительные и отрицательные черты.
Модуль 2. Эндокринные заболевания и занятия спортом
В лекции рассматриваются основные заболевания эндокринной системы, их причины и признаки, а также даются рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний.
Модуль 3. Заболевания зрительного анализатора и занятия спортом
В лекции рассматриваются основные заболевания зрительного анализатора, их причины и признаки, а также даются рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний.
Модуль 4. Физическая культура, ЛФК и спорт как средство борьбы с гиподинамией
В лекции рассматривается понятие гиподинамии, ее влияние на организм человека и способы борьбы с ней с помощью средств физической культуры, ЛФК и спорта.
Модуль 5. Значение степ-аэробики в системе оздоровления студентов
В лекции рассматриваются цели и задачи занятий по степ-аэробике в системе оздоровления студентов, а также структура занятия, базовые шаги, используемые на занятиях.

МодулиМодуль 1. Основы рационального и сбалансированного питания
Видео: 38 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 2. Эндокринные заболевания и занятия спортом
Видео: 35 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 3. Заболевания зрительного анализатора и занятия спортом
Видео: 33 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 4. Физическая культура, ЛФК и спорт как средство борьбы с гиподинамией
Видео: 32 минуты
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест
Модуль 5. Значение степ-аэробики в системе оздоровления студентов
Видео: 35 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест