ПрограммаЗАДАЧИ
1. Рассмотреть теоретические аспекты фитнеса.
2. Изучить теоретические основы двигательной рекреации.
3. Рассмотреть способы вовлечения населения в занятия фитнесом.
4. Выделить виды  определения физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования.
5. Изучить виды реализации мероприятий по мотивации населения к занятиям фитнесом.
6. Изучить виды тренажерных устройств и специализированного оборудования в фитнесе.
7. Рассмотреть спортивное снаряжение, инвентарь и экипировка в фитнесе.

КАТЕГОРИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
Специалисты в области физической культуры и спорта, тренеры, инструкторы по физической культуре и спорту

ОЦЕНКА КАЧЕСТВА
Промежуточная аттестация в форме тестов, итоговое тестирование

ФОРМА ОБУЧЕНИЯ
Заочная с использованием дистанционных образовательных технологий. Информация о форме обучения в удостоверение не вносится

ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате освоения программы обучающийся должен:
Знать:
— медико-биологические основы фитнеса;
— теорию и методики спортивной тренировки;
— противопоказания к занятиям физической культурой и/или по направлениям/видам фитнеса;
— основы биомеханики движений человека;
— методики фитнес-тестирования;
— виды спортивного снаряжение, инвентаря и экипировки в фитнесе.
Уметь:
— формировать у населения систему знаний о фитнесе;
— применять методы и технологию фитнес-тестирования населения;
— подбирать физические упражнения для сбалансированного развития мышечных групп и систем организма человека;
— оказывать фитнес-услуги.

ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
По окончании курса обучающийся получит печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Удостоверение высылается Почтой РоссииПри отсутствии у обучающегося среднего профессионального законченного образования, ему будет выдан сертификат о прохождении курса.

МодулиПлан: 144 часа
Модуль 1. Теоретические аспекты фитнеса
Теория: 4 часа
Самостоятельная работа: 8 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 2. Вовлечение населения в занятия фитнесом
Теория: 8 часов
Самостоятельная работа: 10 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 3. Теоретические основы двигательной рекреации
Теория: 8 часов
Самостоятельная работа: 10 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 4. Формирование средств для продвижения фитнес-услуг и адаптации населения к занятиям фитнесом
Теория: 8 часов
Самостоятельная работа: 10 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 5. Определение физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования
Теория: 4 часа
Самостоятельная работа: 8 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 6. Реализация мероприятий по мотивации населения к занятиям фитнесом
Теория: 6 часов
Самостоятельная работа: 8 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 7. Спортивное снаряжение, инвентарь и экипировка в фитнесе
Теория: 4 часа
Самостоятельная работа: 6 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 8. Виды тренажерных устройств и специализированного оборудования в фитнесе
Теория: 4 часа
Самостоятельная работа: 8 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Модуль 9. Специализированное оборудование в фитнесе
Теория: 4 часа
Самостоятельная работа: 6 часов
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест

Итоговая аттестация
Кол-во часов контроля: 2 часа
Тип контроля: Тест